Utilizamos cookies para garantir melhor experiência em nosso site. Ao navegar em nosso website, você concorda com esses termos.

Blog

Acompanhe as postagens do Cuidar Idoso.

Terceira idade se reinventa, mas é preciso atenção

Terceira idade se reinventa, mas é preciso atenção


A população brasileira está envelhecendo. Por isso, viver mais e melhor é um desejo comum de grande parte da sociedade. Para ter ideia, o Censo de 2010 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) previu que, em 2030, o número de idosos do DF será 14,9%.

Uma pesquisa realizada pelo IBGE mostra que o DF é o que tem o maior percentual de habitantes se exercitando: 50,4% da população que vive na capital do país está em movimento e isso incluiu um bom número de idosos.

Porém, mesmo com a busca por um corpo mais saudável, a terceira idade vem acompanhada de vários cuidados e o principal está relacionado à saúde ligada ao tempo seco e baixa umidade.

De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), a unidade relativa do ar chegou à cada dos 20% em julho e agosto alcançou 40%. Os números são considerados preocupantes. Diante disso, Marina Valim, geriatra, chama atenção principalmente para a hidratação e cuidados com a pele.

"O idoso tende a perder a sensação de sede e naturalmente ingere menor quantidade de água. A umidade baixa é o principal motivo de coceira nessa faixa etária, podendo gerar lesões e complicações como infecções secundárias", destaca.

Aliado à preocupação com o tempo, a especialista pede rigorosidade com a caderneta de vacinação, pois nessa época há também um crescimento atenuante dos resfriados, doenças pulmonares e gripe - essa, de acordo com Marina, apresenta grande impacto no número de idosos que podem chegar a falecer em decorrência de uma doença específica. "A partir da gripe o paciente idoso se torna mais vulnerável e predisposto a doenças mais graves como pneumonia. Pode, ainda, descompensar doenças já existentes como diabetes, enfisema pulmonar e doenças cardiovasculares", alerta.

Além do envelhecimento, essa faixa da população atual chama a atenção por se preocupar com outros assuntos que vão desde a independência, a aceitação dos cabelos brancos e o incentivo à vaidade no que diz respeito a acentuar a beleza própria da idade.

Marina Valim acredita que a quebra dos paradigmas que ligam o idoso apenas a indivíduos aposentados é fruto de uma longa jornada. "A ciência cada vez mais nos mostra caminhos para envelhecer bem e se cuidar de maneira ativa e preventiva. E para isso nunca se é novo demais ou velho demais", finaliza.

O CUIDAR IDOSO não se responsabiliza, nem de forma individual, nem de forma solidária, pelas opiniões, ideias e conceitos emitidos nos textos, por serem de inteira responsabilidade de seu(s) autor(es).

Fonte: http://liberal.com.br/revista-l/bem-estar/terceira-idade-se-reinventa-mas-e-preciso-atencao-695121/