Nada de ficar em casa: cresce número de idosos que preferem viagens

É cada vez maior o número de idosos que estão viajando pelo país e pelo mundo afora. De acordo com o Ministério do Tu...

Pesquisa mostra de forma inédita que as pessoas envelhecem em ritmos espantosamente distintos

Felizmente, há muito a fazer para desacelerar o declínio do organismo. Diferentes estudos sugerem que apenas 25% do r...

Velhice não precisa ser sinônimo de fragilidade

Movimentar-se é fundamental para repor essa reserva, do contrário embarcamos num autêntico círculo vicioso: menos exe...

Idosos provam que envelhecimento não é sinônimo de doença

Diagnóstico e tratamento precoces garantem qualidade de vida.

Longevidade exige planejamento antes e depois da aposentadoria

A saída é ter mais disciplina, guardar mais dinheiro e começar o mais cedo possível.

Benefícios de atividades ao ar livre

A lista de benefícios de estar ao ar livre e participar de atividades fora de casa é longa o suficiente para incentiv...

Terceira idade com qualidade de vida

Exercícios de fisioterapia, seguindo os padrões funcionais, fazem com que Alda Tomaz consiga ter autonomia em ativida...

Viver mais não basta; é preciso envelhecer com saúde e de forma ativa

A população de no mínimo 60 anos vai mais que dobrar no planeta em 2050. No Brasil, a expectativa de vida também cres...